Le « Burn in » spirituel

• Lâche prise !

• Reste centré !

• Trouve ton Ikigaï !

• Aligne tes chakras !

• Développe ton intuition !

• Manifeste ton abondance ! Reprends ton pouvoir personnel !

• Coupe les liens toxiques ! Respire en cohérence cardiaque ! Sors de ta zone de confort !

• Libère-toi de la procrastination ! Pratique la gratitude chaque matin ! Écoute ton enfant intérieur ! Relis « les accords Toltèques expliqués aux enfants » !

• Pense à ton adhésion à l’association Terres du Charzac contre l’implantation des 450 ha de panneaux photovoltaïques ! Pense à finir ta création sur le Masculin sacré en équilibre avec ton Féminin, ça va t’aider à aller chez le boucher !

• Prépare-toi un « bowl » de fruits et de légumes (oui, oui, dans le même bol) tous les matins, en revenant de ta marche au soleil levant pour aller chercher les produits frais à la ferme voisine qui élève aussi des Lamas ! Prends le temps du goûter pour introspecter et libérer ton mental de la peur de porter ce kimono en soie à la prochaine réunion d’entreprise avec le Grand Patron lundi !

• Va naviguer les raisons pour lesquelles tu es encore aux prises avec les sourires narquois du boucher bio où tu achètes les côtes d’agneau pour le repas avec ton oncle (chacun ses contradictions !!) ! Va acheter la peluche violette et dorée pour combler ton enfant intérieur et sois fièr-e en disant à ton mec que ce n’est pas pour l’anniversaire de ton petit voisin !

• Visualise que tes relations avec Tante Germaine vont être idéales au repas de Noël autour de la dinde ! D’ailleurs lâche prise sur les questions au sujet de ton végétarisme quand tu vas répondre que tu ne manges pas de viande, même à Noël ! (Puisque les dindes ce n’est pas qu’à Noël qu’elles sont abattues dans des conditions atroces et que…)

• Et surtout, ne force rien !

Wow... wow... wow...
Le « Burn in » de la spiritualité !!! Tu vois le truc !!!!

Fiche-toi la paix : l'alternative au burn in spirituel

Je ne veux pas te dire de NE PAS faire quoi que ce soit de tout cela ! NON ! Tu peux faire tout ça et bien plus encore ! Mais s'il te plaît, fiche-toi la paix ! Fais tout cela en 15 000 ans si tu veux, mais s'il te plaît, fiche-toi la paix !

TU ES UNE BONNE PERSONNE !

Cela n'a pas toujours été facile de tenir le cap ! Mais regarde-toi ! Regarde où tu en es aujourd'hui ! Ce que tu as traversé ! Tu es devenu-e meilleur-e chaque jour ! Chaque jour tu y as cru ! Chaque jour tu as essayé de faire cela, tout cela, et tu y es arrivé-e !

Alors tu peux donner des vacances à ton Ego, ton Âme, ta Présence consciente ! Tu peux piquer le transat à ton mental et lui siffler tout son jus de coco, tu peux même y rajouter une larmichette de rhum ! (Clin d'œil à mon Enseignante, qui nous demandait toujours de mettre notre mental en mode cocktail, les doigts de pied en éventail avec un jus de coco !)

Goûte à ta beauté, savoure, sans « VOULOIR », sans « POUVOIR », sans « FAIRE » !

Écoute le parfum de ta Vie flotter dans l'air ! Dis-lui « oui !! J'arrive ! J'arrive !! »

Prends la paix de l'instant présent au « pas sérieux » ! Regarde l'Univers passer devant toi quelques secondes ! Le train en marche sera toujours là ! Tu ne rates rien ! Tu ne perdras rien ! Tu reçois TOUT ! Ne ralentis pas ! Ne t'arrête pas ! Même cela, c'est faire !

SUSPENDS-TOI AUX LÈVRES DU DIVIN EN TOI !

Tu sais que tu vas y retourner... dans quelques minutes ! quelques respirations... CHUT !... Tout va reprendre ! Tu seras de nouveau ce marcheur-euse de rêves que tu rêves tant d'être, sans voir que tu l'es déjà !

Mais là... tout de suite... maintenant :

Regardez les oiseaux du ciel : ils ne sèment ni ne moissonnent, et ils n'amassent rien dans des greniers ; et votre Père céleste les nourrit.

Le « Burn in », une étape reconnue comme précurseur du « Burn out »

J'ai rencontré en séance des personnes dans ce cas de burn out spirituel, qui se manifestait par une crise de foi, un doute exacerbé de toute la dimension spirituelle de leur expérience de vie, avec souvent un rejet de tout ce qui a trait, de loin ou de près, à la croissance intérieure. Ces consultant-es ne se sentaient plus du tout en sécurité dans leur propre environnement amical, associatif... qui pouvait se déployer depuis une base de développement personnel.

Le symptôme se développe la plupart du temps d'une multiplicité des propositions qui seront acceptées par la personne, parfois sans discernement de ce qui serait juste pour elle, avec un rapport au temps dense, l'amenant au burn in. Puis le système sature et le burn out s'hypertrophie en une « nuit noire de l'âme ».

Lors de mes accompagnements

Je te soutiens à retrouver la PAIX intérieure, à retrouver un équilibre émotionnel, à calmer le système nerveux, et aussi à te connaître plus en profondeur pour choisir ton chemin de bien-être et de croissance vers ta propre Sagesse. Tu en trouveras certainement un qui résonnera avec ce que tu as besoin de déposer !

Trouver la paix, gérer ses émotions, se défaire de ses croyances limitantes, aller pacifier le passé pour s'engager vers demain, créer sa juste place dans les interactions, retrouver un rapport au temps plus doux et plus efficient, prendre une direction authentique depuis le Soi souverain, ... et bien plus encore ! Selon les Thérapies Comportementales Courtes, les pratiques chamaniques, les méditations-soins, je te soutiens dans tes transformations ! Je t'expliquerai, pour nourrir ton mental, le circuit des hormones de stress et de bonheur ! Comment apaiser l'un, stimuler l'autre !

Il s'agit de « se » réapprendre, avec douceur !

Il s'agit de créer sa propre paix afin de contribuer à la Paix dans l'Humanité, ajouter sa propre paix à celle de l'ensemble pour l'expanser, et cesser, sans référence aucune à l'actualité, de rajouter du feu intérieur dans le brasier extérieur ! Prenons conscience de cela ensemble !

Pour cela, je t'invite à découvrir mes accompagnements.